Essa é a pergunta mais feita em todos esses anos da nossa clínica.

O fisiologista é o profissional responsável pelas avaliações, testes físicos e interpretações dos dados físicos e metabólicos do paciente, para que se desenhe o melhor programa de treinamento, dieta, suplementação e medicamentos, sempre de acordo com os objetivos. 

É ele quem interpretará todos os exames de sangue, para identificar de forma mais assertiva todas as alterações importantes a serem corrigidas pelos respectivos profissionais.

No caso do nosso fisiologista, ele também é profissional de Educação Física e, além de tudo que citamos acima, ele também prescreve o plano de treinamento dos nossos pacientes.

O tempo ideal para cada consulta é entre 6 e 8 semanas, ou seja, a cada mês e meio, dois meses.

Esse é o tempo médio que a maioria de nós apresentamos resultados significativos de acordo com o que foi prescrito a cada consulta.

Antes disso, os resultados “ainda estão aparecendo”, no qual fazer grandes modificações no planejamento poderá atrapalhar a evolução.

Após esse período, notamos que a maioria das pessoas acabam desviando mais vezes do planejamento (os famosos furos), fazendo com que nós precisemos fazer ajustes de correção e assim, precisar um pouco mais de tempo para que se alcance os objetivos.

Não! Os exames são nossos suportes quando desconfiamos de algo no qual os sintomas, a anamnese e a discussão não esclarecem.

Então excluindo os casos de doenças, para a imensa maioria dos casos não são necessários exames recorrentes.

A bioimpedância é um método bem confiável, mas para isso, é preciso seguir um protocolo de preparo muito específico e complexo:

São precisos dois dias sem qualquer tipo de atividade física, um dia sem consumir alimentos ou bebidas com cafeína, um dia sem ingerir medicamento diurético, é necessário jejum entre 6 a 8 horas, estar com bexiga e intestino vazios. Mulheres não podem estar no período pré e menstrual.

Percebe que é um tanto quanto difícil exigir todo esse protocolo dos pacientes, além de dificultar bastante os agendamentos? 

Como ele é um método que utiliza corrente elétrica na análise, qualquer mínima adaptação nesse protocolo poderá acarretar em uma enorme margem de erro.

Nossa avaliação física é feita usando a Antropometria com Dobras Cutâneas, um método que utiliza 25 medições ao longo do corpo do paciente. Ela também possui um protocolo para a análise, bem menos limitante e com adaptações possíveis de serem feitas, sem que haja uma grande margem de erro. O paciente não pode treinar no dia da avaliação e deve estar vestindo roupa adequada (roupa de banho).

Além de ser um método muito mais completo, com muito mais informações e bem mais aceito na comunidade científica ao longo do mundo.

Como fazemos uma reunião clínica para desenhar o seu planejamento de forma mais assertiva e individual, conseguimos entregar o planejamento em poucos dias após a sua consulta.

Não! Ele também pode ser prescrito com exercícios funcionais, usando o peso corporal e ou acessórios como corda, banda elástica, halteres, …

Ele também pode ser prescrito para pequenas academias, como as encontradas em muitos condomínios, que dispõe de poucos aparelhos.

Os planos de empresas de seguros, como Bradesco, SulAmérica, Itaú, Omint, Porto Seguro, Amil, Unimed Seguros e muitos outros, fazem o reembolso das nossas consultas através das notas fiscais. Mas não trabalhamos de forma direta com os planos de saúde.

A nutricionista é a profissional capacitada para prescrever o plano nutricional, também conhecida como dieta. Ela também pode prescrever suplementos alimentares esportivos, fórmulas naturais e vitaminas e minerais.

A nutróloga é uma médica, com especialidade no diagnóstico, prevenção e tratamento de doenças do comportamento alimentar, tais como a obesidade, o sobrepeso e magreza extrema. Ela não pode prescrever o plano alimentar, mas pode prescrever medicamentos específicos para cada diagnóstico.

É impossível prever um tempo pois depende de inúmeros fatores, tais como: estado atual, objetivo, limitações ao plano, aderência ao plano, constância no plano, genética, …

De forma alguma! Temos pacientes dos 7 aos 82 anos, todos praticantes de atividades físicas, mas cerca de 90% nunca participaram de uma competição sequer. Ou seja, de atleta mesmo, hoje temos no máximo 10% dos nossos atendimentos.